모닝스파크

충남삼성고의 인성교육은 체,덕,지의 순서로 그 중심과 방향을 잡고 있습니다. 미래 인재의 기본기를 확립하기 위해서는 건강한 체력이 바탕이 되어야 하기에 학교에서는 체육활동을 강조하고 있습니다.
매일 아침 운동과 묵상하는 시간을 통해 규칙적인 생활과 체력 향상을 도모하고 있으며 건강 및 자율적 의지를 함양하고 남을 배려할 줄 아는 품격 있는 학생을 실현하고자 합니다.

  • Morning Spark 시간표

    시간 내용
    06:30 ~ 06:50
    학생 맞이 인사
    - 학생, 교사 상호간의 인사예의
    - 음악 감상(클래식 주4회, old pops 주1회) 및 자율운동, 명화 40선 소개
    06:50 ~ 06:55
    마음 열기
    - 묵상 및 전체 인사
    - 큰사 학생상 선언
    - 훈화(체육교사 교육 및 인성교육, 1학년부 전달사항)
    06:55 ~ 07:05
    실내 기초 체력훈련
    - warming up, 유연성, 스트레칭
    - 협응력 훈련, 밸런스운동, 근력 및 근지구력 운동
    07:05 ~ 07:30
    체력 강화 훈련
    - 유무산소 복합 트레이닝 지도, 단체 줄넘기 등
    - 1,500M, 셔틀런, 하버드스텝, 크로스컨트리 등